Oberkochen wird zum Nordic Aktiv Walking Zentrum
Nordic Walking ist zu einer beliebten Trendsportart geworden. Im Herbst 2007 eröffnete Bürgermeister Peter Traub, der Deutsche Skiverband und der TSV Oberkochen das neue Nordic Aktiv Walking Zentrum.
Was bei uns lange Zeit als „Wandern mit Skistöcken“ belächelt wurde, hat in Skandinavien eine lange Tradition. Nordic Walking ist die Trend-Ausdauersportart des Jahrzehnts.
Sie kann in verschiedenen Varianten von jedermann und zu jeder Jahreszeit bei jedem Wetter ausgeübt werden. Dass es sich bei diesem Sport um ein gesundes Ganzkörpertraining handelt, bei dem nicht nur Herz und Kreislauf, sondern auch alle wichtigen Muskelpartien trainiert werden, ist inzwischen längst bekannt. Durch den erhöhten Kalorienverbrauch trägt es insbesondere zur Gewichtsreduktion bei.
In Oberkochen haben sich die Eheleute Dr. Heinrich und Ingrid Schulle dieser Sportart verschrieben. Sie sind lizenzierte DSV-Trainer für Nordic Walking im TSV Oberkochen. Ihre Trainerlizenz erwarben sie im DSV Nordic Walking Zentrum Oberwiesental (Erzgebirge) – übrigens zusammen mit dem Skispringer Jens Weißflog.
Seit dieser Zeit bietet der TSV Oberkochen Nordic Walking Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene und als Trainingsgruppe an.
Die Eheleute Schulle haben es auch geschafft, ihre Idee Wirklichkeit werden zu lassen und im schönen Volkmarsberggebiet ein Nordic Aktiv Walking Zentrum einzurichten.
Drei Strecken von unterschiedlicher Länge und Schwierigkeit und einer Gesamtlänge von insgesamt 21,8 km lassen sowohl für den Anfänger als auch für den Profi in Sachen Nordic Walking keine Wünsche offen. Die Strecken sind nach den Vorgaben des Deutschen Skiverbandes (DSV) ausgewählt, beschildert und vom DSV zertifiziert.
Ausgangspunkt für alle Strecken ist die Starttafel am Wanderparkplatz Volkmarsberg mit Informationen über Streckenverlauf und Schwierigkeitsgrad und einer bebilderten Anleitung zur Erwärmung und richtigen Technik. Pulsmesstafeln an den Strecken geben Hinweise für die Herzfrequenzmessung und zeigen Abbildungen von Kräftigungsübungen.