BodyBalancePilates
Di., 22. September 2020
18:00-19:00
Uhr
Das Datum dieser Veranstaltung liegt in der Vergangenheit
Mit Sabine Tahotny
Durch die sanfte, aber durchaus wirkungsvolle Trainingsmethode werden Muskeln gezielt aktiviert, trainiert und gestrafft. Bei der Konzentration auf die Haltungsmuskeln erfolgt eine effiziente Stabilisierung des Rumpfes, außerdem werden Koordination, Wahrnehmung und Atmung durch spezifische Übungen langfristig verbessert.
90,00 Euro